Psychotherapie

Lebenskrisen zu überwinden, Kraftquellen zu entdecken, psychische Belastungen und Störungen zu behandeln, alte Verhaltensmuster abzulegen und zu neuen Ufern aufzubrechen – dies sind nur einige wichtige Ziele, die eine Psychotherapie erreichen möchte.

Psychologie begleitet mich schon seit meinem Studium, insbesondere war das Heilen in anderen Kulturen ein Berührungspunkt in der Forschung. Mit meiner Lebenserfahrung, dem Wissen über Philosophie und Lebenssinn und meinen therapeutischen Fähigkeiten möchte ich Sie da abholen, wo Sie jetzt gerade stehen und Unterstützung benötigen.

 

Bausteine meiner Arbeit

Sie stehen im Mittelpunkt.

Es geht um Ihre Sichtweisen und Überzeugungen, den Weg durch das Leben mit allen Erfolgen und Misserfolgen. Therapie soll Sie nicht umformen, sondern Ihren Kern zum Vorschein bringen.

 

Ressourcen und Kraftquellen.

Nicht selten werden Potentiale übersehen, die helfen können, die aktuelle Krise zu meistern. Gemeinsam betrachten wir Ihre Fähigkeiten und verknüpfen Sie mit Lebenszusammenhängen.

 

Belastungen erkennen und lösen.

Aktuelle Symptome und Störungen haben nicht selten ihre Ursachen in zurückliegenden Ereignissen und Erfahrungen. Anschauen, Nachfühlen, Durcharbeiten, gemeinsam das Dunkel durchdringen und frei werden.

 

Mitten im Leben.

Innere Erkenntnis will im Alltag umgesetzt werden, ansonsten entfaltet sie keine Kraft im Leben. So sind Übungen und praktische Aufgaben ein wesentlicher Teil der gemeinsamen Arbeit.

 

Träume und innere Bilder.

Der Kontakt zu den tieferen Dimensionen der Psyche wird durch die Arbeit mit Träumen, durch Visualisierungen und Imaginationen enorm unterstützt.

 

Achtsamkeit und Spiritualität.

Psychotherapie kann durch meditative Achtsamkeit enorm unterstützt werden, weil sie innere Bereiche direkt ansteuern und öffnen kann. Andererseits fordern spirituelle Krisen spezielle und besonders einfühlsame Begleitung.

 

Als Heilpraktiker für Psychotherapie unterstütze ich Sie in Lebenskrisen oder wenn Sie die Balance in Ihrer Psyche verloren haben.
Im Einzelgespräch erarbeiten wir die Ursachen Ihrer Probleme und finden gemeinsam neue Lösungen.
Sie haben Bedarf für kompetente Unterstützung, die schnell auf den Punkt kommt? Dann melden Sie sich bei mir.

Praxis:
Gutzkowstr. 20 (Praxis Dr. Kalyani Nagersheth)
60594 Frankfurt am Main
Tel. 0176 24159749
E-Mail: dr.mittwede@t-online.de

Termine nach Vereinbarung